也许很多人在了解驼奶，除了奶制品这么一个简单的追求口感的身份之外，还拥有着另外一重身份，那就是保健食品，他们知道驼奶有这样那样的功效和作用，因此他们认为如果我想要养生的话，只要买驼奶天天喝不就好了吗？的确坚持服用驼奶坚持每天喝驼奶，是一个非常好的习惯，因为有相关的专家表明，如果能够坚持每天清晨就喝一杯驼奶，那么人们所需要补充的各种维生素营养物质的50%，就可以在早上得到满足，而且如果坚持服用甚至有预防癌症的作用。

这一功效显然诱惑了非常多的消费者，愿意为之购买，也非常的信任这个产品，的确驼奶拥有这样的功效和作用是凭借其超高的营养价值，但同时如果我们仅仅想要依靠驼奶的营养价值，就想取得养生的最后成功的话，那简直把养生想的太简单了，因为我们要知道，养生是一个追求长期效果的东西，它并不是一蹴而就的，它需要人的日积月累，水滴石穿，拥有不懈的努力和坚持下来的勇气，所以说养生如果仅仅靠驼奶可以解决的话，那么早就让驼奶成为市场上最热销的产品了，所以说如果我们想要驼奶机器，靠外界补充这种保健食品还是不够的，我们单单说补充保健食品就是不够的，你只是补充驼奶这一种怎么可能够呢？此外我们说只通过保健食品来养生也是不负责任的一种表现，不能把自己的所有希望只寄托在一种保健食品之上。即使这种保健食品拥有非常强的功效合作，我们也需要依靠我们自己的努力努力，养成比较健康的生活习惯规律的生活作息，饮食上多注意多进行体育锻炼，然后在此日复一日的努力之下，我们才有可能收获一个非常棒的身体状态。

如果说想要一定程度上尽可能的延长自己的寿命，那么比起去寻求一些外界的药物或者是医疗手段做好自己是最重要的，因为决定自己的寿命的往往是我们的自身体质，自身的健康程度，如果你年过半百就已经患上了许多疾病，那么其实这一定程度上都会影响我们自己的寿命，相反如果你几十年以来都能够坚持健康的生活作息等等，几乎没有患过什么大病，那么其实你的寿命相对来说会比其他人延长一点。如果还想要通过一些外界的手段来进行一个锦上添花的作用，其实购买像驼奶一类的保健食品也是可以的，因为毕竟这类保健食品它是一类奶制品，只是富有比较高的营养价值，可以一定程度上增强身体的免疫力，对身体的健康是有比较大的帮助的。

但其实如果还未做到基本的规律生活作息以及适当的体育锻炼，仅仅想依靠像驼奶这样的保健食品延长自己的寿命，那可就太异想天开了，我们想要做到长寿，最重要的还是要维持自己的身体健康，那就是要规律的作息，饮食上面要多注意要经常的进行体育锻炼。

健康中国的理念一经提出就受到了大多数人的欢迎健康中国指的是想要使得每一个中国人都可以拥有一个倍儿棒的身体拥有非常健康的生理状态对于个体来说是比较好的生活状态对于整个社会国家如果非长多的人都拥有非常健康的身体状态也意味着这个国家的整体发展状态比较好，因为毕竟我们的身体健康，一方面也与国家的医疗设施社保医保等保健制度有关如果国家这方面做得不错，其实也意味着大多数人的身体健康有所保障，那么人的寿命也就会相应的延长。

这就是为什么大多数的发达国家都面临着人口老龄化的问题，这是因为有越来越多的人都开始变长寿了，越来越多的人生活的年龄都比以往要高了，所以说一方面我们可以靠个体，一方面如果个体的健康程度提高了，寿命延长了，也展示着我们的大国风范，大国魅力。